1. Резидентам рекомендуется пройти медицинское обследование, включая пакет анализов и диагностических процедур у кардиолога с ЭКГ, перед присоединением к беговой школе. Это не является обязательным условием, но обеспечит надежность и безопасность занятий спортом.

2. Резиденты имеют право заморозить абонемент только при наличии медицинских противопоказаний, подтвержденные медицинской справкой с уведомлением администрации школы о времени возобновления занятий.

3. Нарушение правил беговой школы или причинение ущерба ее имуществу может привести к отстранению резидента от занятий без возврата денежных средств за абонемент.

4. Если занятие отменяется, тренер обязан уведомить всех резидентов заранее.

5. Запрещается применять любые наркотические или психостимулирующие вещества во время и после занятий в беговой школе.

6. Резиденты обязуются не использовать материалы, полученные в рамках занятий, для коммерческих целей без предварительного разрешения администрации школы.

7. Резиденты должны приходить на тренировки регулярно и уведомлять своего тренера в случае отсутствия.

8. Резиденты должны быть в здоровой физической форме, чтобы участвовать в тренировках. В случае заболевания или травмы, резидент должен незамедлительно предупредить своего тренера и обратиться к доктору.

9. Резиденты могут посетить не более 2 тренировок в неделю (8-9 в месяц в зависимости от месяца), с дополнительной общей длительной тренировкой long run по субботам или воскресеньям.

10. Резиденты должны следовать инструкциям тренера и соблюдать правила безопасности во время занятий.

11. Запрещается применять физическую или вербальную агрессию в отношении других участников или тренеров и нарушать общественный порядок.

Данные правила помогут вам полностью наслаждаться занятиями в беговой школе, а также обеспечат безопасность и эффективность вашей тренировки. Если у вас возникли какие-либо вопросы или проблемы, пожалуйста, обращайтесь к администрации школы для получения подробной информации и решения вопросов.

Бегайте с удовольствием!