ALAÝ elite
В категорию Элит может стать любой желающий, достаточно выполнить следующие требования:
Тренироваться в нашей школе минимум 6 месяцев
Выполнить нормативы Alaý PRO elite или
Как стать участником elite
- занять призовое место на соревнованиях по шоссейному бегу;
- на официальном ультрамарафоне по кроссу / трейлраннингу / скайраннингу / на дорожке;
И выйти на пьедестал почета в фирменной футболке или с флагом Аlаý РRО
Требования к спортсменам Аlаý Elite
Что получают спортсмены попавшие в категорию elite школы Alaý Pro
- Участник получает фирменную футболки команды Alaý Elite
- Привилегии и бонусы участника Elite, система скидок у партнеров Alaý Pro
- Тренироваться в нашей школе минимум 6 месяцев
- Выполнить нормативы Alaỳ PRO elite или занять призовое место на соревнованиях по бегу
- Выступать в форме команды и иметь фото с соревнований
Требования
и бонусы
и бонусы
Нормативы
02:59:59
Марафон
12.80
100 м
37:59
10 км
58.04
400 м
4.50
1500 м
01:24:59
Полумарафон
28.0
200 м
17:59
5 км
2:20
800 м
10:25
3000 м
Ержан Бримжанов
5 км - 16:22
10 км - 36:31
21.1 км - 1:22:05
42.3 км - 02:59:06
10 км - 36:31
21.1 км - 1:22:05
42.3 км - 02:59:06
Арман Айтпаев
10 км - 37:00
42,2 км - 02:55:53.36
42,2 км - 02:55:53.36
Али Рахметов
10 км - 37:05
Шухрат Маметтохтыев
10 км - 37:33
21,1 км - 01:24:26
21,1 км - 01:24:26
Владимир Семенов
100 м - 00:12
800 м - 2:18
3000 м - 9:48
5 км - 16:15
10 км - 34:25
21.1 км - 1:16:56
800 м - 2:18
3000 м - 9:48
5 км - 16:15
10 км - 34:25
21.1 км - 1:16:56
Мадияр Айтказин
5 км - 17:38
10 км - 36:49
42,2 км - 02:50:58
10 км - 36:49
42,2 км - 02:50:58
Турсагул Кумарбеков
Sapanca Ultra 40 km, 3 место - 03:41:57
Бауыржан Бектаев
5 км - 17:08
10 км - 35:42
21,1 км - 01:20:29
42,2 км - 02:54:37
10 км - 35:42
21,1 км - 01:20:29
42,2 км - 02:54:37
Руслан Тлеукеев
Copa Almaty Run 400 м, 1 место - 00:01:04.80
Сергей Семенов
Copa Almaty Run 400 м, 3 место - 00:00:59.80
Нормативы
03:29:59
Марафон
15.80
100 м
46:59
10 км
1.12
400 м
6:00
1500 м
01:39:59
Полумарафон
33.0
200 м
22:59
5 км
2:40
800 м
12:30
3000 м
Бибинур Баекенова
400 1:12
1500 - 5:44
3000 - 11:55
5 км - 20:45
10 км - 43:05
21,1 км - 1:35:17
42,2 км - 3:27:31
35 км трейл - 3:29:29
1500 - 5:44
3000 - 11:55
5 км - 20:45
10 км - 43:05
21,1 км - 1:35:17
42,2 км - 3:27:31
35 км трейл - 3:29:29
Зере Самбетова
Irbis Race 2022, Talgar Trail, 2 место - 05:26:25
Мария Добринских
5 км - 21:45.8
Жанна Мукушева
Shymkent Marathon 2022, 2-место 21.1 km - 01:47:56
Инесса Жунусбекова
5 км - 21:09
Новогодний марафон 7 км, 1 – место
Алау марафон 21,1 км, 3 место 01:44:05
Новогодний марафон 7 км, 1 – место
Алау марафон 21,1 км, 3 место 01:44:05
Меруерт Мухамед-Рахимова
Sapanca Ultra 40 km, 3 место - 05:38:00
Диана Омарова
400м - 01:13.70, 3 место Copa Almaty Run
5км - 21:34
5км - 21:34
Навигация
Реквизиты
ТОО «Running river»
Соц. сети
Республика Казахстан, г. Алматы, Медеуский район, пр. Нұрсұлтан Назарбаев, д. 124
БИН 170240020311
ИИК KZ699470398991343836 в АО ДБ «Альфа-Банк» БИК ALFAKZKA
Разработано — Anastasia Savo
Официальный сайт Alay © 2019
Правила
1. Резидентам рекомендуется пройти медицинское обследование, включая пакет анализов и диагностических процедур у кардиолога с ЭКГ, перед присоединением к беговой школе. Это не является обязательным условием, но обеспечит надежность и безопасность занятий спортом.
2. Резиденты имеют право заморозить абонемент только при наличии медицинских противопоказаний, подтвержденные медицинской справкой с уведомлением администрации школы о времени возобновления занятий.
3. Нарушение правил беговой школы или причинение ущерба ее имуществу может привести к отстранению резидента от занятий без возврата денежных средств за абонемент.
4. Если занятие отменяется, тренер обязан уведомить всех резидентов заранее.
5. Запрещается применять любые наркотические или психостимулирующие вещества во время и после занятий в беговой школе.
6. Резиденты обязуются не использовать материалы, полученные в рамках занятий, для коммерческих целей без предварительного разрешения администрации школы.
7. Резиденты должны приходить на тренировки регулярно и уведомлять своего тренера в случае отсутствия.
8. Резиденты должны быть в здоровой физической форме, чтобы участвовать в тренировках. В случае заболевания или травмы, резидент должен незамедлительно предупредить своего тренера и обратиться к доктору.
9. Резиденты могут посетить не более 2 тренировок в неделю (8-9 в месяц в зависимости от месяца), с дополнительной общей длительной тренировкой long run по субботам или воскресеньям.
10. Резиденты должны следовать инструкциям тренера и соблюдать правила безопасности во время занятий.
11. Запрещается применять физическую или вербальную агрессию в отношении других участников или тренеров и нарушать общественный порядок.
Данные правила помогут вам полностью наслаждаться занятиями в беговой школе, а также обеспечат безопасность и эффективность вашей тренировки. Если у вас возникли какие-либо вопросы или проблемы, пожалуйста, обращайтесь к администрации школы для получения подробной информации и решения вопросов.
Бегайте с удовольствием!
2. Резиденты имеют право заморозить абонемент только при наличии медицинских противопоказаний, подтвержденные медицинской справкой с уведомлением администрации школы о времени возобновления занятий.
3. Нарушение правил беговой школы или причинение ущерба ее имуществу может привести к отстранению резидента от занятий без возврата денежных средств за абонемент.
4. Если занятие отменяется, тренер обязан уведомить всех резидентов заранее.
5. Запрещается применять любые наркотические или психостимулирующие вещества во время и после занятий в беговой школе.
6. Резиденты обязуются не использовать материалы, полученные в рамках занятий, для коммерческих целей без предварительного разрешения администрации школы.
7. Резиденты должны приходить на тренировки регулярно и уведомлять своего тренера в случае отсутствия.
8. Резиденты должны быть в здоровой физической форме, чтобы участвовать в тренировках. В случае заболевания или травмы, резидент должен незамедлительно предупредить своего тренера и обратиться к доктору.
9. Резиденты могут посетить не более 2 тренировок в неделю (8-9 в месяц в зависимости от месяца), с дополнительной общей длительной тренировкой long run по субботам или воскресеньям.
10. Резиденты должны следовать инструкциям тренера и соблюдать правила безопасности во время занятий.
11. Запрещается применять физическую или вербальную агрессию в отношении других участников или тренеров и нарушать общественный порядок.
Данные правила помогут вам полностью наслаждаться занятиями в беговой школе, а также обеспечат безопасность и эффективность вашей тренировки. Если у вас возникли какие-либо вопросы или проблемы, пожалуйста, обращайтесь к администрации школы для получения подробной информации и решения вопросов.
Бегайте с удовольствием!
Запишитесь на первую бесплатную тренеровку
Marathon runner
Абонемент
45 000 ₸/месяц
Что входит:
- Персональное знакомство с тренером онлайн/офлайн, разбор целей ученика, анамнез и т.д.
- Составление общего плана стартов
- Составление персонального еженедельного плана и отслеживание прогресса через TrainingPeaks
- тренировки в группе с индивидуальным подходом
- персональный план тренировок на каждую неделю в приложении Training Peaks
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
Цель:
• подготовка к марафону 42,2 км и более
• подготовка к улучшению результата 21,1 км
• подготовка к улучшению результата 10 км
Что входит:
- Персональное знакомство с тренером онлайн/офлайн, разбор целей ученика, анамнез и т.д.
- Составление общего плана стартов
- Составление персонального еженедельного плана и отслеживание прогресса через TrainingPeaks
- тренировки в группе с индивидуальным подходом
- персональный план тренировок на каждую неделю в приложении Training Peaks
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
Цель:
• подготовка к марафону 42,2 км и более
• подготовка к улучшению результата 21,1 км
• подготовка к улучшению результата 10 км
Назад
Borissov Pro runner
Абонемент
35 000 ₸/месяц
Что входит:
8-10 тренировок с тренером
- тренировки в группе с индивидуальным подходом
- персональный план тренировок на каждую неделю и отслеживание прогресса через TrainingPeaks
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
- подбор стартов
Что входит:
8-10 тренировок с тренером
- тренировки в группе с индивидуальным подходом
- персональный план тренировок на каждую неделю и отслеживание прогресса через TrainingPeaks
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
- подбор стартов
Назад
Alaý PRO
Тариф
30 000 ₸/месяц
Что входит:
8 тренировок с тренером
- тренировки в группе с индивидуальным подходом
- персональный план тренировок на каждую неделю
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
- подбор стартов
Что входит:
8 тренировок с тренером
- тренировки в группе с индивидуальным подходом
- персональный план тренировок на каждую неделю
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
- подбор стартов
Назад
Alaý Online (дистанционно)
Тариф
25 000 ₸/месяц
Что входит:
- дистанционное ведение ученика
- взаимодействие с тренером через WhatsApp
- персональный план тренировок на каждую неделю
- комплекс индивидуальных рекомендаций по упражнениям для общей физической подготовки
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- подбор стартов"
Что входит:
- дистанционное ведение ученика
- взаимодействие с тренером через WhatsApp
- персональный план тренировок на каждую неделю
- комплекс индивидуальных рекомендаций по упражнениям для общей физической подготовки
- фирменная клубная футболка
- клубная карта и доступ к программе лояльности (скидки у партнеров)
- внутренние чаты (нетворкинг)
- доступ в клуб STRAVA
- подводка к соревнованиям
- консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и куратора группы
- участие во внутренних соревнованиях (забегах)
- подбор стартов"
Назад
Владимир Борисов
Тренер
Многократный чемпион Казахстана
Победитель и призер различных забегов
Тренер с 8-летним стажем
Победитель Tengri Ultra Trail 2015 (25 км)
Член Федерации Легкой Атлетики города Алматы
Победитель и призер различных забегов
Тренер с 8-летним стажем
Победитель Tengri Ultra Trail 2015 (25 км)
Член Федерации Легкой Атлетики города Алматы
Назад
Ярослав Кругликов
Тренер
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике
Сертифицированный лектор CECS Международной федерации лёгкой атлетики
Сертифицированный судья бронзового уровня TOECS по легкой атлетике
Сертифицированный тренер II уровня международной федерации лёгкой атлетики
Победитель и призер различных международных и Республиканских соревнований по лёгкой атлетике
Сертифицированный лектор CECS Международной федерации лёгкой атлетики
Сертифицированный судья бронзового уровня TOECS по легкой атлетике
Сертифицированный тренер II уровня международной федерации лёгкой атлетики
Победитель и призер различных международных и Республиканских соревнований по лёгкой атлетике
Назад
Александр Касьянов
Тренер
Кандидат в мастера спорта по Легкой атлетике (десятиборье)
Чемпион и призер РК.
Магистрант, тренер-преподаватель.
Судья по легкой атлетике. Инструктор-методист по методике Бубновского.
Чемпион и призер РК.
Магистрант, тренер-преподаватель.
Судья по легкой атлетике. Инструктор-методист по методике Бубновского.
Назад
Наумова Альбина
Тренер
Мастер спорта Украины в беге на 100 м с/б , 400 м с/б.
Чемпионка и призерка Украины в беге на 60 м с/б, 100м с/б, 400м с/б.
Участница международных матчевых встреч по легкой атлетике.
Высшее образование:
- Донецкого Государственного училища Олимпийского резерва им Сергея Бубки.
(-преподаватель физической культуры, специалист по рекреации и оздоровительной физической культуры)
- Донецкий Государственный Институт физического воспитания и спорта при Национальном Университете ФВиС Украины .
(-физическое воспитание, специалист по рекреации и оздоровительной физ культуре)
С 2001- 2014 г
Работала в ДЮСШ тренером- преподавателем по легкой атлетике.
2006-2013
Заместитель директора КУ «Легкоатлетический манеж «Донецк»
Чемпионка и призерка Украины в беге на 60 м с/б, 100м с/б, 400м с/б.
Участница международных матчевых встреч по легкой атлетике.
Высшее образование:
- Донецкого Государственного училища Олимпийского резерва им Сергея Бубки.
(-преподаватель физической культуры, специалист по рекреации и оздоровительной физической культуры)
- Донецкий Государственный Институт физического воспитания и спорта при Национальном Университете ФВиС Украины .
(-физическое воспитание, специалист по рекреации и оздоровительной физ культуре)
С 2001- 2014 г
Работала в ДЮСШ тренером- преподавателем по легкой атлетике.
2006-2013
Заместитель директора КУ «Легкоатлетический манеж «Донецк»
Назад
Авдеева Ксения
Тренер
1-разряд по скайраннингу, PI ITRA 650
победительница и призер сложнейших ультратрейлов Altai Ultra Trail, Ural Ultra trail, Adidas Alpindustria Elbrus Race (team), Sport-Marathon Trail, Caucasus Ultra Trail, Golden Ring Ultra Trail, Tengri Ultra Trail Relay, Amangeldy Race 1500, Alpine Race"
победительница и призер сложнейших ультратрейлов Altai Ultra Trail, Ural Ultra trail, Adidas Alpindustria Elbrus Race (team), Sport-Marathon Trail, Caucasus Ultra Trail, Golden Ring Ultra Trail, Tengri Ultra Trail Relay, Amangeldy Race 1500, Alpine Race"
Назад
Alaý Academy
Тариф
25 000 ₸/месяц
Что входит:
- Тренировки в группе
- 8 тренировок с тренером в течение месяца
- Индивидуальный план тренировок на каждую неделю
- Консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и
куратора группы
- Стартовый Пакет бегуна
- Участие в контрольных забегах школы
Что входит:
- Тренировки в группе
- 8 тренировок с тренером в течение месяца
- Индивидуальный план тренировок на каждую неделю
- Консультационная поддержка по спортивным вопросам от тренера и
куратора группы
- Стартовый Пакет бегуна
- Участие в контрольных забегах школы
Назад
Click to order
